身心靈上嘅療癒其實係做乜嘢?

當阻塞太嚴重身體會用它自己的方法話你知

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當阻塞太嚴重身體會用它自己的方法話你知:談壓抑情緒引發的氣機受阻與能量療癒的本質

之前跟大家分享過,許多身體不適的根源,往往來自於深層受阻的情緒。這些淤塞有的甚至從我們未出世、還在媽媽肚子裡的時候就已經開始累積。今天我們不談那些過於遙遠的記憶,先聊聊在現世的生活中,最常見、也最貼近每個人日常的能量受阻是怎樣發生的。

相信幾乎每一個在香港生活的人,都試過因為一些讓人生氣的事,或者因為有些說話講不出、費事講、不敢講、不想講、甚至是不可以講,而選擇長期將所有的委屈與心酸默默壓抑在心底。我們太害怕向其他人呈現出脆弱的自己,害怕失敗,無法真實地做出自我表達,於是內心開始感到迷惘、焦慮和沮喪,這在脈輪上會直接干擾眉心輪的清明。同時,你的心會感到無比翳悶,這就是心輪在發出求救;有人甚至會經常胃痛、肚瀉,代表著主管壓力與個人邊界的太陽神經叢陷入混亂;或者會強烈覺得喉嚨好像被甚麼東西頂住一樣吞吐不得,這正是喉輪受阻的徵兆。你回想一下,自己過去是不是也常常試過這幾個地方同時感到不舒服?

如果這些阻塞累積得太過嚴重,我們的身體就會用它唯一懂的方法來警告你,逼你必須認真面對和處理。長年被抑壓的憤怒、悲傷與悔疚,最終會誠實地在你的皮膚和不同的器官上表現出來。很多人習慣踩低自己、毫無底線地去不斷容忍某些消耗自己的人事物,久而久之就容易出現嚴重的皮膚問題。對自己要求過分嚴格、對生活周遭的很多事情都感到隱蔽的憤怒,往往容易引發肺部的不適。而那些絕不示弱、極度害怕暴露弱點,因而拒絕與其他人建立深層心靈連結的人,則容易讓心臟承受過度的負擔。

那麼,身心靈上的能量療癒究竟是在做甚麼呢?對我而言,這絕對不單只是拿一個頌缽過來幫你震開那些阻塞,也絕對不單只是用靈氣的光幫你清理一下氣場而已。真正的療癒,其實是一場內在的啟蒙,陪伴每一個人能夠在安全的空間裡,溫柔地與自己以及身邊的人達成真正的和解,進而主動釋放那些已經不再需要承擔的沉重能量,做到真正的放下。

所以,在 Healing Sparkles 的空間裡,我們絕對不會像去美容按摩院一樣,生硬地問你今天要做幾多part療程;我們也從來不會刻意調校一個鬧鐘,時間一到鐘響了就冷冰冰地請你離開;更不會叫你買七條水晶柱回家擺陣,或者推銷你買一打聖木回家密密燒。

相反,我們最看重的是無批判的聆聽。在荔枝角這個安全的防護場裡,只要你願意分享,不論是甚麼樣的故事和心酸,我都會坐在這裡細心聆聽,好好同你傾計。這也是為什麼,來到這裡體驗的朋友仔常常會發現,我們療癒完結後聚在一起傾計、諮詢和解讀神諭卡的時間,往往比單純進行能量療癒的時間還要長得多。只要你今天在意識上願意為自己作出轉念,你就能親手拿回屬於你的生命力量,做回那個自由閃耀的自己。

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